07最後晚餐

地點: 銅鑼灣別府

 

 

 

豬排炒烏東

經過平安夜和聖誕節的狂歡,

boxing day真係要好好休息一下,

乖乖留在家中!

訓到下午時分,

很不願意地落左街吃點東西,

一放假就唔想出街了,

活像一條大懶虫!

為左晚上唔駛再次出街食飯,

決定買埋今晚的晚餐!

樹老闆話想食炒烏東,

嘩! 我未試過炒烏東架,

我是但炒架炸!

佢都話要食!

咁就食是但炒豬排烏東啦!

我當然炒得冇茶餐廳咁好食啦,

但全部食晒落肚都應該ok好味!!

聖誕聚餐

今年是教會45週年堂慶,

所以晚上在某某酒家有聖誕聚餐舉行!

一如每年聖誕的慣例,

我們都會有交換禮物的時間,

正所謂物輕情意重,

當中越細份的禮物係越有驚喜!

好想抽中呀!!!

聚餐完畢,

就去我們大樹之家玩下啦喂!

之前果晚已經4時先訓,

聖誕夜亦不例外!

玩到成3點幾先走...

好彩第二朝冇活動,

可以好好睡一睡!

平安夜生日狂歡派對

To 騰雞的米奇老鼠 (Janet)

 

祝你日日都咁靚女!!!

 

 

騰雞的生日狂歡派對,

 

有兩位美女為她親手做了兩個不同的靚靚蛋糕!

 

好幸福呀!

 

 

我地見到個蛋糕,

 

已經不急及待去偷食了!!

 

 

今次係我咁大個女,

 

第一次落club!

 

真係夜總會黎架!

 

不過係前身!

 

如大家有經過尖東噴水池,

 

記唔記得有間百佳呢?

 

就係百佳隔離果間夜總會喇!

 

入面原來好大好多房,

 

haha....我入到去都有d大富豪既感覺!

 

大家可以睇下原來老尖的夜總會既房就係咁樣架啦!

 

我真係未見識過!

 

 

Ann & Janet

 

 

<三級三級>

 

小朋友不准偷看

 

 

Lala & 奇趣

 

 

雖則今年騰雞收到的禮物數量唔多,

 

但勝在夠份量呀!!

 

因為大家睇下......

 

 

好好好靚, 好好好名貴的生日禮物呀!

 

見到我都想要呀!!

 

 

最後有幸運大抽獎!

 

有成三十幾份禮物呀!

 

 

 

我玩到兩時多就要走喇!

 

因為第二朝仲要返教會!!

聖誕節的主角

你們聖誕節的主角是什麼?

 

當越來越多人把聖誕節的焦點,

 

放在聖誕老人, 聖誕樹, 聖誕禮物  聖誕大餐, 聖誕火雞,

 

甚至是聖誕假期時......

 

我便要更加提醒自己,

 

聖誕節是紀念主耶穌的出生,

 

亦是 神救恩計劃的開始,

 

祂的降生,

 

彰顯了最偉大的愛!

 

希望各位(同埋自己)能感受到這份愛!

 

聖誕快樂!!

 

 

聖誕樹

嘻嘻!

 

終於搵到聖誕樹影相喇!

 

其實各大商場一早有聖誕樹喇,

 

但都唔知點解成日都冇咩機會影咁!!

 

仲有....我教會都有聖誕樹啦,

 

不過未到正日走埋去影好似好低B咁!

 

所以年年我都係聖誕節當日先會影!

 

嘻嘻!

 

今年又影過先!!

 

(其實年年都係果棵!)

 

 

五日假期

平安夜唔駛返工,

咁就可以一連有五日假期!

爽!

快d放工啦!

X&#39;Mas抽獎之規則

X'Mas抽獎之規則

1. 不可以是食物

2. 不可以是毛巾

3. 不可以是水杯

4. 不可以是相架

5. 不可以是相簿

6. 價錢$80-$100

違例者罰一百元

大樹之家

搬左屋喇,

經過連日不停的執呀執.......

間屋終於似返一間屋,

可以安安樂樂住了!!

翠華@亞爸癲

嘩哈哈...

亞爸癲是什麼呢?

亞爸癲是一地方名......

因為剛搬到亞爸癲不久,

屋都未執好,

所以依期都要出外用膳了!

唔講住, 好肚餓,

開飯lu~~~~~~

鐵板'咩咩'蝦球炒麵

'咩咩'是因為忘記了!

海南雞飯套餐

 

貪靚的Lala

女人,

為左自以為可以變靚d,

花錢花時間花心機.......什麼法寶都會出齊!

雖則我不是一個超級勁貪靚既女人,

但靚, 我都想!

不過付出左錢, 時間, 心機....

就係咪等如靚左呢?

haha........who know?!

就等於我跑去電頭髮一樣......

一日未拆開都唔知結果!

Private Sale (Giordano Concepts)

 

六折, 好抵!

 

星期一放工shop一shop先!

 

生日bbq@赤柱

Kubie生日,

我地一班人去赤柱bbq!

奇趣生日bbq, Kubie生日bbq........

好似話騰雞今年生日都bbq.........

咁最後的我, 你生日駛唔駛跟風bbq呀??

騰雞親手做的生日蛋糕,

奇趣話個蛋糕佢有份design架!!

騰雞同Kubie係兩姊妹,

係咪都幾似樣呢?

最後的我 & Kubie

喂, Ann, Janet.......你地快d改個好d既網名啦......

最後的我 同 騰雞的米奇老鼠 個名,

好長氣呀! (次次都要講一次)

當然唔少得我地啦!

有奇趣獻吻

恩愛兩公婆 + Kubie

嘩, 奇趣....

未見過你如此靚女! 好索呀!

世衛選出十大垃圾食物

世衛選出十大垃圾食物 (明報) 12月 12日 星期三 03:00PM

世界衛生組織    近日評選出了最健康和最垃圾食品。蕃薯、開心果、鵝鴨肉等均入選了健康食品名單。

世界衛生組織經過約3年時間研究得出的最健康與最垃圾食品榜，5大最健康食物中，對健康最好的蔬菜是蕃薯、最好的肉類就是鵝鴨肉，因為化學結構和橄欖油接近，雞肉則是蛋白質    最佳來源。食油方面，最好的是粟米油和芝麻油。

不少香港人都喜歡煲湯飲，湯水方面，以雞湯，特別是母雞湯最好，可以預防感冒和支氣管炎。菠菜、韭菜、蕃茄、開心果、大豆同豬肝等，就是護腦的最佳食物。另一方面，油炸、醃製同加工食物，還有汽水、雪糕雪條、即食和微波爐食品、罐頭和燒烤食品等，被評為10大垃圾食品。

最佳蔬菜﹕

由於蕃薯既含豐富的維生素，又是抗癌能手，所以被選為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、芥蘭菜、金針菇、雪菜、大白菜。

最佳水果﹕

10份最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子與西瓜。

最佳肉食﹕

鵝鴨肉化學結構接近橄欖油，有益於心臟。雞肉則被稱為「蛋白質的最佳來源」。

最佳食油﹕

玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油與動物油按1比0.5至1的比例調配食用更好。

最佳湯食﹕

雞湯最優，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其適於冬春季飲用。

最佳護腦食物﹕

菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。

全球十大垃圾食物

一、油炸類食品

1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)

2、含致癌物質

3、破壞維生素，使蛋白質變性

二、醃漬類食品

1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌

2、影響粘膜系統（對腸胃有害）

3、易得潰瘍和發炎

三、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）

1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）

2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）

四、餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）

1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）

2、嚴重破壞維生素

3、熱量過多、營養成分低

五、汽水可樂類食品

1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣

2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐

六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）

1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）

2、只有熱量，沒有營養

七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）

1、破壞維生素，使蛋白質變性

2、熱量過多，營養成分低

八、話梅蜜餞類食品（果脯）

1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）

2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）

九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）

1、含奶油極易引起肥胖

2、含糖量過高影響正餐

十、燒烤類食品

1、含大量「三苯四丙覉」 （3大致癌物質之首）

2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性

3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）

XX樹先生, 你平時最喜歡, 最常食的食物全部係全球十大垃圾食物, 唔該你以後檢點下你D飲食習慣呀!

蔡少芬結婚了

好開心心心心呀!!

蔡少芬結婚了!

唔知點解佢選港姐時已經好鍾意佢....

不論佢之前同L君好.......

同佢亞媽有問題好........

我都好支持佢!

當然佢信基督教之後.....

看得出佢有很大的轉變......

我就更支持佢啦!!

Ada, 加油呀!

你一定係一個靚靚新娘子!

God Bless You!

Ada親手寫給傳媒的信

黃竹坑之Last Day

以前都成日在黃竹坑街邊飲飲食食,

今次坐在停車場慢慢食盆菜, 真係第一次, 亦是最後一次!!

不過還是以前的碗仔翅, 炸魚蛋, 油炸鬼好味得多!!!!!

時光隧道 - 不知走過多少遍.........

許Zeta是我小學同學的囡囡,

佢超級為食.......

大家望下佢個為食樣!!

雖然為食, 但都唔會自私,

會餵假BB食奶奶!

GOOD GIRL!

Scorpio, 下面果張係我同你唯一合照.......

點解我冇同你影相架......??

因為你個囡靚女d

我的信仰成長地 - 黃宣

 

四座另一面

 

 

 

這張相的主腳不是我,

是background - 我的blog友夢兒

她的真身

希望他日, 我有機會在這豪宅地......

買埋間屋仔住下啦!!